Муладхара является первой чакрой, название переводится как «корень» или «основание». В книгах на эзотерическую тематику нередко её именуют как чакра выживания. Это и неудивительно, ведь она отвечает за инстинкт самосохранения. Муладхара находится в области промежности, через неё осуществляется наш энергообмен и поддерживается связь с физическим миром.
Краткая характеристика первой чакры
Корневая чакра - это жажда к жизни. У представителей сильного пола она развита несколько лучше, но и женщины могут развить свою Муладхару или заземлиться через мужчину. Чакра ответственна за следующие аспекты :
- самосохранение;
- адаптация к изменяющимся условиям;
- выживание;
- выносливость;
- сила;
- физическое здоровье;
- эмоциональное равновесие;
- финансовое благополучие и всевозможные материальные блага;
- продолжение рода;
- избавление от шлаков и ментального мусора;
- устойчивость.
Если вспомнить всё, что с нами случалось на протяжении жизни, обязательно всплывут в памяти моменты, когда ощущался животный страх, окутывающий сознание. Этот страх помогал нам избежать причинения вреда здоровью и сохранить жизнь. Ощущая боязнь, мы останавливались и переставали делать то, что угрожает безопасности. Такая защитная реакция и является проявлением работы корневой чакры. Но стоит отметить, что, если человек постоянно чего-то боится, и это мешает ему дышать полной грудью и ощущать радость жизни, значит, с Муладхарой проблемы, и она нуждается в более полном раскрытии.
Признаками блокировки корневой чакры также выступают неуверенность в своих силах, низкая самооценка, отсутствие веры в себя и самоуважения.
Для того чтобы энергетический центр начал работать правильно, необходимо его раскрыть, что возможно сделать самыми различными способами.
Здоровое функционирование
Когда красная чакра пробуждена, она выступает средоточием мощного духовного потенциала, но в спящем состоянии - это центр примитивных животных инстинктов. Если человек достигает открытия Муладхары, и она начинает функционировать, как нужно, это проявится ощущением единения с природой и связи с землёй. Заземлённость позволяет твёрдо стоять на ногах, испытывать внутреннюю силу, желание жить и радоваться жизни.
Благодаря упорству такой индивидуум быстро справляется с возникающими на пути трудностями и преодолевает любые кризисные ситуации. Обладатель первой чакры, которая находится в области промежности, с лёгкостью претворяет в жизнь любые решения, он активен, жизнерадостен, проницателен, энергичен и счастлив.
Если Муладхара пребывает в идеальном равновесии и не нуждается в балансировке, её обладатель чувствует природную цикличность и охотно выстраивает свою жизнь, считаясь с проявлениями окружающей среды и природы. Корневая чакра является символом начала, конца и цикличности.
Пробужденная Муладхара избавляет от страха и неуверенности перед настоящим и будущим, такие люди чётко знают, что они непременно получат желаемое, поэтому никогда ни за что не переживают всерьёз. Шагая по жизни с гордо поднятой головой, они легко получают, что им необходимо - денежное благополучие, высокую должность, крепкое здоровье, семейное счастье.
Открытие красной чакры позволяет иметь безграничные возможности, ощущать опору под ногами и уверенность в завтрашнем дне. Когда приходит в гармонию чакра Муладхара, за что она отвечает, становится понятно сразу. Появляется много силы и энергии, желание справляться с трудностями и идти к своей цели, невзирая ни на какие обстоятельства.
Блокировка энергетического центра
Если закрыта Муладхара чакра, как открыть её, расскажут эзотерики. При нарушенном функционировании на первый план выходит потребность удовлетворить плотские желания, такой человек зацикливается на получении материальной выгоды, вкусной еде и сексе. Желая ощутить удовлетворение, индивидуум не задумывается о причинно-следственных связях, ещё больше ухудшая собственное положение. Начинают мучить :
- страх;
- агрессия;
- гнев;
- ревность;
- злость;
- жадность.
Подобные негативные эмоции препятствуют природной циркуляции энергии, провоцируя психические расстройства, вредные привычки, различные проблемы со здоровьем физического тела. Нередко тревожат всевозможные фобии и мании, человек начинает испытывать панические атаки или фанатично занимается обогащением.
Больная Муладхара нуждается в лечении. Такая личность ведёт себя предельно эгоистично, фокусируясь исключительно на собственных потребностях и ни с кем не желая считаться. Ей или денег всё время мало, даже когда на счетах находятся огромные суммы, или зацикленность на плотских утехах не даёт покоя. Это и неудивительно, ведь если вспомнить, зачем нужна 1 чакра, за что отвечает и как себя проявляет, станет ясно, почему дисгармония энергетического центра так ощущается на физическом плане.
Развитие спящего человека долгое время может оставаться на одном уровне. Такие люди часто избегают перемен, даже тогда, когда они на самом деле крайне необходимы. Например, они могут подолгу терпеть опостылевшую работу, оставаться в отношениях, где давно нет любви, нежности и взаимопонимания.
В действительности же на подсознательном уровне они чувствуют нестабильность, что и побуждает привязываться к ненужному. Такие привязанности дают некую иллюзию стабильности, но беда в том, что это лишь иллюзия. Только реальное открытие красной чакры позволяет исправить положение и ощутить настоящую радость жизни.
Случается, что Муладхару выводит из равновесия :
- ненависть к себе;
- запрет на получение удовольствия;
- самобичевание;
- вампиризм в прошлых жизнях;
Заблокировать энергетический центр также могут энергетические узлы, возникшие на пути движения энергии. Самую серьёзную опасность представляет страх, такой узел формирует блок на выходе, что способствует разрушению организма.
Способы оздоровления
О нарушении природной связи с землёй свидетельствует эгоизм, озлобленность, неконтролируемая агрессия, навязывание своей точки зрения другим, физическое и психологическое насилие. Но тот, кто понял свою проблему и стал искать информацию о том, как открыть первую чакру, непременно найдёт пути решения проблемы и улучшит жизнь на всех её уровнях.
Самый простой и доступный способ - это медитации и прочие духовные техники. Можно слушать и петь мантру «Лам», но не ждите слишком быстрого прогресса, перестройка всегда происходит постепенно. Мантры лучше практиковать как дополнительный метод, параллельно развивая Муладхару другими способами, например, посредством ароматерапии. Для корневой чакры подойдёт запах сандала, шалфея, кедра, корицы, пачули. Рекомендуются к применению как благовония, так и эфирные масла.
Если более близка тема минералов и камней, возьмите любой камень тёмного или красноватого оттенка. Это может быть коралл, яшма, гранат, александрит, кварц, рубин.
Красная палитра помогает в развитии Муладхары. Попробуйте окружить себя вещами подобных оттенков. Не нужно затевать серьёзный ремонт, просто поменяйте постельное бельё и купите несколько украшений для комнатного пространства. Красная одежда также поспособствует оздоровлению чакры. Сыграет свою роль и еда подобного цвета. Смело ешьте помидоры, перец, вишню, черешню, клубнику.
Развитие Муладхары невозможно себе представить без физических нагрузок. Неважно, каким именно спортом вы займётесь, главное, чтобы занятие нравилось. Если интересна йога, можно попробовать практиковать специальные асаны, предназначенные для улучшения работы этого энергетического центра. Техники предусматривают необходимость фокусировать внимание в месте нахождения чакры.
Большую пользу принесёт движение : можно отправиться гулять по парку, сходить на каток, направиться в горы, пойти на пробежку. Главное, чтобы во время движения человек испытывал удовольствие. Поехав в тур, о котором мечтали, вы получите свежие впечатления и укрепите корневую чакру, зарядившись положительными эмоциями от поездки. Можно найти место на природе, куда будет тянуть. Приходите время от времени на своё любимое место и наслаждайтесь единением с природным миром. Лучше всего это делать в одиночестве.
Баланс между физическим и духовным
Если нет времени на продолжительный отдых, можно слушать записи с пением птиц, шумом морских волн и прочими природными звуками, заряжаясь энергией. Пребывая у себя дома, нужно как можно чаще фокусировать внимание на чувстве безопасности. Препятствующие материальные причины должны устраняться. Бывает, что место проживания не оставляет желаемого комфорта, в таком случае лучше переехать туда, где будет лучше. Выбирайте место, соответствующее собственным вкусовым предпочтениям.
Что касается крупных городов, то жить в них некомфортно, по уровню вредности проживание в мегаполисах можно сравнить с нахождением в убогой провинции. И в том, и в другом случае большую пользу смогут принести выезды в выходные дни на природу.
Не следует пренебрегать режимом сна, в идеале следует пораньше просыпаться и ложиться, чтобы застать самое благоприятное время для сна. Эзотерики утверждают, что такое время наступает с 22.00.
Улучшить состояние Муладхары поможет и массаж . Если вы живёте одни, принесёт огромную пользу и самомассаж. Стремясь к денежной независимости, не нужно забывать и о прочих не менее важных сферах своей жизни. Старайтесь соблюдать баланс между физическим и духовным. Если наблюдается много агрессии, необходимо найти ей правильный выход, например, усиленно позаниматься на тренажёрах в спортзале. Относитесь с уважением к тому, что едите. Помните, что, прежде чем вы утолили голод, кто-то перестал существовать.
Корневую чакру смело можно назвать каркасом тонкого тела человека. Муладхара ответственна за физическую сторону жизни и тело. Если состояние энергетического центра плохое, исправить положение помогут специальные методики, посредством которых можно сделать основу тонкого тела более крепкой и здоровой. Нужно лишь выбрать наиболее привлекательную технику оздоровления.
Внимание, только СЕГОДНЯ!
Функции Муладхара чакры, за что отвечает и как диагностировать, в каком состоянии она находится именно у вас. Ниже даны методики и медитации для открытия и развития первой чакры - Муладхары.
Муладхара чакра находится в области промежности. На уровне восприятия она отвечает за способность распознавать запахи и анализировать их происхождение. На тонком плане корневая чакра Муладхара соответствует физическому телу человека. Кроме этого, на физическом уровне она тесно связана с работой позвоночника, кишечника, половой системы, а также клетками и составом крови.
Муладхару принято называть основной, или корневой чакрой. Можно сказать, что на ней стоят все остальные чакры, как на соответствующем ей физическом теле - все тонкие тела человека, которые в своей совокупности образуют ауру человека. Стебель Муладхары отходит вверх, к Сушумне. Ее лепестки направлены вниз.
Итак, за что отвечает Муладхара чакра? За то, что стоит в основе существования человека как живого существа - укрепление связи с материальным миром. Через эту чакру энергия Вселенной поступает на Землю. Она же позволяет энергии земли проходить к другим чакрам и в тонкие тела. Благодаря Муладхаре остальные чакры имеют возможность развиваться и открываться. Муладхара - основа, фундамент, на котором стоит вся энергетическая система человека. Она создает основу для физической жизнедеятельности, созидания и магических способностей.
Через Муладхару осуществляется связь с Землей как стихией и источником жизненной силы. Рождение и развитие каждого человека зависит именно от этой чакры. Она отвечает также за развитие инстинкта выживания. В современном понимании это потребность развиваться и работать для того, чтобы обеспечить возможность размножаться, получить пропитание и крышу над головой. Муладхара отвечает также за половой инстинкт. За сексуальность отвечает вторая чакра, а функция Муладхары - это не тяга к противоположному полу ради удовольствия, а инстинкт продолжения рода.
Муладхара развивает инстинкт самосохранения. Она отвечает за выживание человека, сохранение физического и психического здоровья, удовлетворение потребности в питании и размножении, которые можно назвать основными для человека. Кроме этого, в функции чакры входит и развитие инстинкта защиты от опасностей родных и близких, имущества и самого человека. Одно из проявлений ее работы - страх, который ограждает от опасностей, заставляет избегать опасных действий. Страх является частью системы защиты, созданной тонкими компонентами тела человека.
Медитация на Муладхару и ее эффект
Медитация на Муладхару особенно полезна, если выполняется в 23 лунный день. Это один из дней убывания Луны, который называют днем Гекаты. Его значение полностью соответствует сфере влияния Муладхары. Медитацию можно сочетать с аромотерапией, используя масла или благовония. Во время сеанса могут присутствовать подходящие для развития этой чакры камни и минералы. Кроме этого, можно включить музыку. Лучше всего подходят этнические мотивы с большим количеством барабанов. Подберите нечто архаичное, навевающее ассоциацию с танцами древних народов.
Итак, как развить первую чакру при помощи медитации? Прежде всего, примите удобное положение. Йоги считают оптимальным вариантом позу лотоса, полулотос или сидя по-турецки. Можно сидеть на пятках или и вовсе в привычном положении на стуле или в кресле - главное, чтобы вам было комфортно, а физические неудобства не отвлекали вас от медитации.
Кончиками пальцев необходимо сделать массаж области копчика. Не допускайте болевых ощущений. Должно появиться приятное ощущение тепла. После того, как оно появится, закройте глаза и сосредоточьтесь на ощущениях в области копчика. С помощью концентрации усиливайте тепло или даже жар в этой части тела. Этот этап медитации называется разогревом чакры.
После разогрева визуализируйте красный цвет в области первой чакры. Не прекращая визуализации, начинайте петь мантру ЛАМ, которая ей соответствует. Не нужно недооценивать мантры, они оказывают значимое воздействие на состояние чакр. В идеале вы должны почувствовать, как звук мантры и красный цвет в области копчика становятся одним целым.
Следует помнить о том, что медитация на Муладхару должна приносить только удовольствие. Эта чакра не приемлет насилия над своим телом, и выполнять техники для ее развития через силу бесполезно. Для того, чтобы развивать эту чакру, необходимо подобрать методы, которые вам действительно подходят. Эффект от этой медитации обычно наступает быстро. Изменения в жизни человека происходят постепенно, и если не прекращать практики, признаки здоровой Муладхары проявятся в скором времени.
Как проявляет себя здоровая первая чакра Муладхара
Если первая чакра находится в здоровом состоянии, человек полностью уверен в себе. Его жизнь стабильна во всех сферах. Такие люди всегда спокойны за свое будущее и не боятся его. Они умеют принимать решения, брать на себя ответственность, добиваться поставленных целей. Такие личности не попадают под влияние окружающих и не становятся жертвами манипуляций. Они учитывают влияние только природных факторов, на остальные не обращают особого внимания.
Несмотря на это, одним из признаков отсутствия нарушений Муладхары - страх перед опасностью причинить вред физическому телу. Это боязнь упасть во время гололеда, получить ожог во время работы с горячими предметами, опасения утонуть в реке с сильным течением - перечислять можно долго.
Признак же гармоничной первой чакры - заземленность. Это прочная связь с Землей, материальным миром, ощущение связи с природой и цикличности Вселенной. Такие люди испытывают интерес ко всему, что их окружает, наполнены жизненной энергией, любят процесс обучения и развития. Они напористы, но при этом отличаются грамотным подходом к решению конфликтов. Такие личности активны, трудоспособны, энергичны, отличаются большим запасом жизненной силы, испытывают здоровую потребность в сексе.
Развитость «материальной» чакры не означает, что они зациклены только на материальной стороне жизни. Напротив, эти личности не слишком беспокоятся по поводу того, что обеспечивает выживание - они знают, как его добиться, уверены в том, что получат от мира все необходимое. Поэтому человеку с развитой корневой чакрой проще сосредоточиться на вопросах иного уровня - развитии духовности или изучении эзотерики. Если вы считаете себя начинающим магом, начните свое развитие именно с раскрытия этой чакры, и дальнейший путь к вершине станет короче.
Развитая Муладхара способствует развитию духовности и мыслям о «высоком». Однако она напоминает о том, что нельзя забывать и о материальных проблемах и удовольствиях. К тому же, речь идет об особом виде духовности - активной движущей силе, вдохновляющей на действия, который приближают человека к его цели.
Корневая чакра Муладхара - симптомы нарушений
Проблемная 1 чакра Муладхара на физическом уровне проявляется в виде сильных запоров, геморроя и других проблем, связанных с толстым кишечником. Могут появиться и заболевания кровеносной системы и различные нарушения, связанные с составом крови. Спина и суставы серьезно страдают из-за нарушений в работе корневой чакры, проявляются болезни кожи и косметологические проблемы - морщины, угри, покраснения.
Корневая чакра муладхара
Человек с нарушенной Муладхарой не желает двигаться и развиваться. Он ленив, его интересует только отдых в горизонтальном положении. Таких людей отличает вялость и склонность к депрессии. При этом они сконцентрированы только на выживании и материальных аспектах жизни. Речь идет о сексе, еде и получении денег как гарантии возможности выжить в современном мире.
Человек регулярно покупает дорогостоящие эксклюзивные продукты вне зависимости от своего материального положения. Он может стать настоящим гурманом, страдающим от постоянного переедания. Чревоугодие становится постоянным спутником. Половые партнеры таких людей меняются довольно часто, законным супругам они, как правило, изменяют с завидной регулярностью. При этом такие личности могут превращаться в трудоголиков, которые желают получить «все деньги мира» и не останавливаются на пути к этой иллюзорной цели ни на минуту. Возможна и другая крайность, описанная выше - нежелание работать в сочетании с мечтами о богатстве. Духовные вопросы в список интересов не входят, и найти ответ на любой несвязанный с деньгами вопрос такие люди не могут.
При проблемах с корневой чакрой развивается жадность. Она проявляется не только в тривиальной скупости, а еще и в тяге к накоплению. Затраты, которые не приводят к сытости или удовлетворению полового инстинкта, считаются бесполезными. Накопленных денег оказывается всегда мало, человек стремится получить еще и еще. Даже если у него имеется несколько миллионов, он будет продолжать накапливать капитал и бояться, что его накоплений не хватит для выживания в этом мире. Уверенность в завтрашнем дне и ощущение стабильности не появляется ни при каких условиях - ни при наличии личного острова, ни при необходимости экономить на пропитании.
Медитируйте для развития Муладхары
Проблемы с корневой чакрой могут выражаться в склонности к риску. Человек желает победить все свои страхи, в результате чего начинает доказывать себе и окружающим их отсутствие и победу над ними. Сбой в системе самозащиты, частью которой является страх, сигнализирует о том, что необходима работа над раскрытием Муладхары. Бывает и наоборот, когда проблемы в этой области оборачиваются трусостью и зависимостью от других людей. Особенно часто проявляется страх бедности и страх получения увечья, иногда речь идет о необъяснимой беспричинной тревоге.
Люди с нарушенной корневой чакрой нетерпеливы, их не интересуют долгосрочные планы. Главным они считают то, что происходит на данный момент, в настоящем. Ждать такие личности не любят даже в мелочах. Если они желают сладкого, нужно сразу же купить торт. Понравился представитель противоположного пола, соответственно, следует затащить его в постель.
Активация и балансировка 1 (корневой) чакры (Муладхары)
Гармонизация чакры муладхара
Проблемы с Муладхарой отражаются и в отношениях человека. Рано или поздно сексуальная компонента отношений начинает преобладать над всеми остальными ее составляющими. Личность рано или поздно понимает, что способна дать своему партнеру только физическую часть любви. При этом она продолжает принимать его чувства и материальные подарки. Такие люди эгоистичны и думают только о своих потребностях, поэтому такие отношения могут вполне устраивать их.
Кроме этого, может наблюдаться вспыльчивость и даже склонность к агрессии. Такие личности всегда пытаются навязать свои желания и взгляды другим людям. Если они встречают человека, который не желает соответствовать их ожиданиям, перестают контролировать свой гнев. Нередко ситуация доходит до физического насилия. Насильники, домашние тираны, уличные хулиганы - все это личности с дисгармонией корневой чакры, выраженной таким образом.
Как открыть и развить Муладхара чакру
Первая чакра Муладхара развивается естественным образом с самого рождения человека и до пяти лет. Практически с любого возраста развитие ее с помощью медитаций и других техник будет полезно. Открытие первой чакры существенно облегчает жизнь человеку на всех уровнях.
Мантра для открытия первой чакры - ЛАМ. Прослушивание и пение мантр позволяет развивать чакры без особых усилий со стороны человека. Разумеется, прогресс в этом случае будет замедлен. Поэтому лучше практиковать мантры параллельно с остальными методиками для развития чакр.
Не менее действенной, чем медитация на Муладхару, является ароматерапия. Эта чакра раскрывается под воздействием аромата пачули, сандала, ветивера, корицы, шалфея и кедра. Можно использовать как эфирные масла, так и благовония в виде конусов или ароматических палочек.
Как открыть Муладхара чакру при помощи камней и минералов? Нужно подобрать камни, которые носятся в виде талисманов или участвуют в медитациях и прочих техниках для работы с чакрой. Муладхаре соответствует агат красно-оранжевого оттенка, александрит, гагат, гематит, гранат, коралл красного цвета, дымчатый кварц, яшма, кровавик, шпинель, куприт, черный турмалин, оникс, рубин и родохрозит. В целом, к этой чакре имеют отношение все красноватые или темные камни.
Красный цвет поможет раскрыть чакру
Полезный вариант - окружить себя вещами красного цвета. Делать ремонт необязательно, достаточно сменить постельное белье и приобрести несколько новых украшений интерьера. Красная одежда тоже сыграет свою роль в открытии Муладхары. Не пренебрегайте пищей этого цвета. Особенно полезны томаты и острый красный перец.
Корневая чакра тесно связана с физическим развитием, спорт способствует ее развитию. Упражнения для Муладхары могут быть абсолютно любыми, выбирайте вид спорта по душе. Не забывайте о том, что они должны приносить только удовольствие. Этот принцип схож с одним из законов йоги, которая благотворно влияет на развитие чакр и энергетическое развитие человека в целом. Существуют даже специальные асаны для Муладхары, которые отличаются необходимостью концентрировать сознание в области этой чакры. Чаще всего они направлены на развитие различных групп мышц, растяжку, улучшение гибкости, предотвращение заболеваний.
Упражнения для открытия первой чакры
Движение крайне полезно для развития Муладхары. Вы можете бегать или ходить в походы в горы, гулять по городу или кататься на роликовых коньках - главное, сам факт движения и получение удовольствия от него. Путешествия и туризм отлично укрепляют Муладхару, если вы подобрали тур по душе и получили максимум положительных впечатлений.
Найдите место на природе, которое впечатлит вас. Время от времени отдыхайте там в одиночестве, концентрируясь на единении с природой и тесной связи с Землей. Это не только развивает корневую чакру, но и заряжает жизненной энергией. Если не хватает времени на поездки на природу, слушайте записи с природными звуками. Когда находитесь дома, почаще концентрируйтесь на ощущении безопасности. Если ему мешают материальные причины, устраните их.
Если место вашего проживания не соответствует желаемому образу жизни, роду занятий, целям и предпочтениям, стоит его сменить. Как минимум, придется почаще бывать в местах, которые отвечают вашим вкусам. Вынужденная жизнь в мегаполисе вредна не меньше, чем прозябание в нелюбимой провинции. В обоих случаях хорошим выходом станут хотя бы поездки на выходные в «город мечты».
Не забывайте о сне. Режим сна должен быть смещенным в сторону «жаворонков». Так вы захватите самое благоприятное для сна время, которое, по заверениям врачей и эзотериков, наступает от 22 часов до полуночи. Полезен также массаж или самомассаж.
Будьте активны в накоплении богатства и стремлении к материальной независимости, но не забывайте об отдыхе и других сторонах жизни. Удерживайте баланс между материальным и духовным. Не присваивайте чужого, не причиняйте вреда себе и другим, умерьте агрессию или найдите ей выход - например, в тренажерном зале. Избегайте самообмана, будьте честны с собой. Цените свою жизнь, жизнь окружающих людей, животных и растений. Соответственно, с уважением относитесь к своей пище, ведь ради того, чтобы утолить ваш голод, кому-то пришлось прекратить свое существование.
В целом, Муладхара является основой всего, что можно назвать тонким телом человека. Она отвечает за физическое тело и материальную сторону жизни. Существуют определенные признаки, с помощью которых можно определить, в каком состоянии находится эта чакра. Если оно неудовлетворительное или человек желает добиться большего, укрепив фундамент тонкого тела, можно воспользоваться специальными медитациями и методиками для развития корневой чакры.
А что мы получаем взамен? Чашку чая скорее всего нам его принесут, если есть кому.
Но ведь эту роль нам приходится продолжать играть и дальше, ну, чтобы не проколоться. А доживать остаток дня в этом немощном Образе получается уже как-то само собой, по инерции.
Однако, сильная Муладхара никогда так не поступит! Для Красной личности это вопрос жизни и смерти – иметь силы для обеспечения своего выживания. "Неужели я не в состоянии налить себе чаю? Да я на всех приготовлю!" - всегда говорит себе "умная" Красная чакра.
Для Муладхары вопрос стоит однозначно: "Мощь или Немощь?"
Других вариантов нет. Есть ли у нас силы сейчас сделать то, что пришло в голову, или их нет, и мы откладываем действие до лучших времен, когда это станет менее обременительным?
Каждый раз говоря «Да!» своим идеям и отрывая пятую точку от насиженного места, мы говорим «Да!» Красной энергии и, начиная осознанно и основательно действовать телом, получаем ее в необходимом для этого количестве из пространства.
Каждый раз, откладывая что-то на завтра, на потом, на лучшие времена мы отказываемся от силы, но делаем очередной взнос в копилку своей немощи и слабости.
Решайте сами!
Саботаж это наше право и наш выбор. В жизни произойдет ровно столько событий, сколько мы себе отмеряем. Здесь все предельно просто. Если телесная осознанность есть, если вы ощущаете свое тело, то Мощь, в разной степени но есть, так как сам процесс осознавания тела запускает работу первой чакры, которая поставляет Красную энергию в систему.
Если же по каким-то причинам нам жаль тратить внимание на тело и гимнастику, физической осознанности нам не видать, и наш удел Не-мощь.
Безусловно, можно заставить себя действовать и без телесной осознанности, чем и занимается подавляющее большинство современных людей. Но это будет вымученное действие несчастного человека, которое не принесет удовольствия ни деятелю, ни наблюдателям этого воистину жалкого процесса.
В моей личной истории самонаблюдений был очень показательный случай, связанный с иллюзорностью состояния немощи. Чисто женская история, которая, однако, я уверена, будет созвучна личному опыту подавляющего большинства читающих.
Уложив спать своих двоих малышей, выдохнув и усевшись на диван после трудного дня, я посмотрела на свой маникюр и решила, что он довольно по-истаскался и хорошо бы его освежить. Но ведь для этого нужно было пойти в другую комнату, достать жидкость для снятия лака, развоняться, по-оттирать лак, и желательно обработать сами ногти. Не говоря уже о том, чтобы их заново накрасить и потом в бездействии сидеть битых полчаса. Нет! Сейчас я на это пойтить не могу – сил нет! Завтра. И смирившись со своей усталостью, я немощно уткнулась в телевизор.
Через пару минут в комнату вошел муж и поинтересовался, купила ли я ему обещанное средство для волос. А ведь я его действительно купила и немедленно метнулась в коридор, чтобы изъять его из сумки и порадовать любимого.
Однако на красивом флаконе была непотребная наклейка с русским переводом и, чтобы не портить впечатления от покупки я решила немедленно содрать ужасный стикер с бутылки, после чего на ней остался неприятный липкий след. Его следовало срочно удалить, и лучшим средством для этого, естественно является жидкость для снятия лака. И что вы думаете?
Я, одержимая благими намерениями хорошей жены, энергично поскакала в свою комнату и стала заботливо осуществлять со флаконом все те процедуры, на которые еще пару минут назад у меня совершенно не было сил в отношении своих ногтей. Более того, пока я не осознала всей абсурдности происходящего, я еще умудрилась пораздражаться на то, что этот процесс портит мой и так не выдерживающий никакой критики маникюр.
То, что произошло с моей мотивацией и чувством усталости, вызвало во мне мощный прилив осознания и энергии. Отчистив бутылочку, я немедленно привела в порядок руки, и, высушивая маникюр, пребывала в состоянии тотального блаженства и спокойной радости по поводу неисповедимости господних путей.
Вот такая история. Она блестяще демонстрирует то, как агрессия в адрес стикера привела меня к тому изначальному действию, которое я саботировала по причине своей иллюзорной немощи, основанной на неосознанной привычке жалеть себя и энергетической безграмотности.
В дальнейшем, наученная этим примером, я многократно прибегала к использованию возникающих рефлекторных агрессивных импульсов для совершения того, на что казалось бы изначально сил не было.
И это натолкнуло меня на мысль, что травматичная личная история необходима людям, изначально генетически запрограммированным на пассивность и бездействие. А я именно к такому типу и отношусь. Могу весь день просидеть на попе ровно, созерцая пространство.
Где находится : в районе промежности.
Оттенки: черного, красного и голубого.
Знак: правильный круг с квадратом внутри. Вдоль окружности расположены четыре лепестка лотоса. Чаще всего квадрат окрашивают в цвет золота. Это означает прочную связь с материальными вещами. Также в него может быть вписано слово "лам". Оно соответствует звуку одной из мантр. Из квадрата "растет" стебелек. Таким образом раскрывается соединение чакры с Сушумной - ведущим энергетическим каналом.
Характеристика чакры: стабильность, инстинкт самосохранения, безопасность.
Принципы действия: сила воли, направленная на выживание в мире.
Внутренний акцент: заземленность, энергия жизни.
Когда развивается: с момента рождения человека и до наступления пяти лет.
Стихия: земля.
Отвечает за : анализ запахов.
Мантра : "лам".
Аура : физическая.
Сферы , контролируемые чакр ой : половая, работа надпочечников.
Органы, связанные с Муладхарой : позвоночник.
Органы выделения : кишечник.
О рганы репродукции: простата. Также чакра влияет на клетки и состав крови.
Дисбаланс приводит к : сильным запорам, геморрою, нежеланию двигаться и развиваться, вялости, депрессии,заболеваниям кровеносной системы, спины, суставов, кожного покрова.
Аромат ы, помогающие гармонизировать чакру : пачуля, кедр, сандал, ветивер.
К амни , оказывающие положительное влияние на работу чакры :
агат, александрит, гагат, гематит, гранат, дымчатый кварц, красная яшма, красный коралл, кровавик, куприт, оникс, родохрозит, рубин, черный турмалин, шпинель.
Эта чакра называется основной или корневой. Располагается она в районе промежности. Лепестки Муладхары смотрят вниз. Стебель идет вверх - к Сушумне. Если чакра гармонично развита и нормально функционирует, она немного приоткрыта.
Корневая чакра отвечает за укрепление связей с миром материального. Через нее энергия Вселенной поступает в земные слои. Именно она помогает энергии земли (она отвечает за стабилизацию) переходить во все тонкие энергетические тела. Благодаря Муладхаре развиваются оставшиеся шесть чакр. Она создает основу для жизнедеятельности физического тела человек. Через корневую чакру осуществляется связь всего живого с землей, от которой, собственно, и зависит рождение и развитие всех нас.
Если основная чакра здорова, человек уверен в своих силах. Через все уровни его жизни проходит стабильность. Благодаря этому облегчается существование человека в мире. Ведь чем нам спокойнее за свое будущее, тем легче выживать.
Муладхара, в первую очередь, отвечает за развитие инстинкта выживания. Что именно понимается под этим термином? Потребность работать, развиваться для того, чтобы достигнуть хорошего материального положения, обеспечить себя кровом, пищей, создать семью и произвести на свет потомство. Муладхара активизирует наши половые инстинкты. Их ни в коем случае не стоит путать с сексуальностью, за которую отвечает вторая чакра. Половой инстинкт - это тяга к противоположному полу не ради получения удовольствия, а для продолжения своего рода.
Здоровая корневая чакра развивает в человеке инстинкт самосохранения. Она помогает ему бороться за выживание в мире. Кроме того, ей подвластны все инстинкты, которые отвечают за сохранность здоровья (как физического, так и психического), удовлетворение основных потребностей (питание, размножение). Но определяющим все же является развитие инстинкта, который отвечает за защиту жизни от опасностей.
Попробуйте вспомнить то, что происходило с вами на протяжении жизни. Наверняка в мозгу всплывут несколько ситуаций, когда вам становилось страшно. И этот страх вовремя предостерег вас от каких-либо негативных ситуаций, которые могли бы нанести вред физическому или умственному здоровью. Вы просто вовремя остановились и не сделали то, что хотели. Так вот, подобные страхи - это и есть проявление работы корневой чакры. Страх - это часть системы защиты. Среди этих страхов есть не только индивидуальные, но и те, что испытывают большинство. Например, страх упасть, который появляется при гололеде, страх утонуть в глубокой реке, страх обжечься огнем от спички и так далее.
Все мы рано или поздно задумываемся над тем, как хорошо было бы избавиться от своих страхов. Но мало кто начинает с ними бороться. Как правило, люди проживают с этими страхами всю жизнь. И лишь единицы, желая доказать себе, что они обладают сверхъестественными способностями, или из чувства соперничества преодолевают барьеры. Если такое происходит, значит, в вашей чакре произошел сбой. Система самозащиты в этом случае перестает полноценно функционировать. Человек с больной первой чакрой начинает неоправданно рисковать. Но бывает и наоборот: сбой в чакре приводит к чрезвычайной трусости и очень большой зависимости от окружающих людей.
Работа здоровой корневой чакры
Если Муладхара раскрыта и функционирует правильно, человек чувствует связь с окружающей природой, с землей. Про него можно сказать, что он заземлен в хорошем смысле этого слова. То есть, он наполнен жизнью, интересуется всем, что находится вокруг него, развивается. Такой человек ощущает внутреннюю силу. Он спокоен, его жизнь стабильна. Здоровая первая чакра дает ощущение уверенности в себе и своих силах. Ее обладателя отличают напористость, грамотное и эффективное преодоление конфликтных и кризисных ситуаций. Человек спокойно принимает важные решения, берет на себя ответственность, добивается поставленных целей и задач. Про таких людей говорят, что у них энергия бьет ключом. И действительно, их активности и работоспособности можно позавидовать. Нормально функционирующая корневая чакра наделяет человека нормальными потребностями секса и огромной жизненной силой.
Если основная чакра уравновешена, человек осознает цикличность природы и Вселенной. И это не удивительно. Ведь именно корневая чакра символизирует цикличность всего, что происходит. Она отвечает за то, чтобы у каждого действия было начало и логическое завершение. Люди, обладающие здоровой муладхарой, не попадают под влияние окружающих. Они осознают, что свою жизнь надо выстраивать самостоятельно. Единственное, с чем следует считаться, это с природой, породившей человека, с землей-матушкой. Обладатели гармонично развитой муладхара чакры уверенно идут по жизни. Именно поэтому они легко достигают всех материальных целей. Такой человек никогда не будет беспокоиться из-за средств, необходимых для выживания. Он понимает, что мир ему даст все, что нужно. Поэтому сосредотачивается на постановке более серьезных целей. Наконец, если чакра уравновешена, человек может подключить тонкие энергетические тела и духовные слои Вселенной к своим материальным целям. Результатом этого становится высокая духовность человека. Но это особый вид духовности, который не позволяет ему предаваться пустым мечтаниям. Он заставляет человека двигаться, действовать, совершать поступки, которые приблизят его к выполнению поставленных задач. Да, такой человек может размышлять о высоком. Но при этом он не забывает о хлебе насущном и добивается всего сам.
Дисбаланс в работе муладхара чакры
Если в корневой чакре нарушено равновесие, человек начинает концентрироваться только на выживании и на материальных аспектах. Ничто духовное его уже не интересует. Его мысли занимают только еда, секс и получение денег. Это основной приоритет в его жизни. Именно об этих трех составляющих он мечтает. Такие люди начинают бесконтрольно тратить деньги на эксклюзивные продукты, страдают от переедания, часто меняют половых партнеров, работают круглосуточно, не в силах остановиться на отдых. И это вполне объяснимо: каждая минута отдыха отнимает у них то, ради чего они живут - деньги.
У таких людей зачастую проявляется нетерпение. Они не могут просчитывать последствия своих поступков. В принципе, их это не очень-то и интересует. Главное то, что происходит здесь и сейчас. Если сейчас захотелось купить этот тортик, значит, это надо сделать как можно скорее. Если организм возбудился, следует срочно найти человека, с которым можно отправиться в постель. Зачастую это приводит к сильной сексуальной дисгармонии. Человек понимает, что может давать что-то другому только в сексуальном плане. При этом эмоциональная и материальная сферы становятся однобокими. Человек лишь получает от других деньги и чувства, а взамен не дает ничего. Как правило, осознание этого заканчивается сильными стрессовыми ситуациями.
Обладатель больной корневой чакры сосредотачивается только на своих потребностях. Это высший предел эгоизма, когда интересы других людей вообще не берутся в счет. Им полностью овладевает жадность. Человек стремится накопить как можно больше денег. При этом у него никогда не бывает уверенности в завтрашнем дне. Ему все время кажется, что накопленных денег слишком мало. И даже если у него на счете лежат пять миллионов рублей, он будет думать, что это слишком мизерная сумма для выживания в мире.
Все вышеописанное приводит к возникновению страхов. Это может быть страх бедности, страх получить какое-нибудь физическое увечье (ведь это будет сопряжено с материальными потерями). Кроме того, человека преследует постоянное чувство необъяснимой тревоги. Он становится заземленным в самом худшем смысле этого слова. Дисбаланс в первой чакре приводит к тому, что человек теряется в любых вопросах, не связанных с деньгами. Он беспомощен перед духовным миром.
Эгоцентризм, невероятная вспыльчивость, сильная агрессия - это те качества, которые отличают обладателя дисгармоничной муладхара чакры. Кроме того, человек пытается навязывать свою волю, свои желания окружающим людям. Как только он видит, что ему не идут навстречу, начинаются вспышки неконтролируемого гнева, которые могут дойти до физического насилия.
Связь муладхара чакры с физическим телом
Каждая из семи чакр неразрывно связана с физическим телом через железы. Не менее прочные нити выстраиваются между чакрами и тонкими телами. Сразу отметим, что основная чакра из этого списка выпадет. Она соединена незримыми нитями только с телом.
Итак, муладхара работает на самой низкой частоте. Чакра напрямую выходит на физическое тело и отвечает за развитие скелета, костей, мышц, тканей. Если в них отмечены какие-либо нарушения, следует проверить основную чакру. Наверняка вы обнаружите, что ее работа дала сбой.
Если вы страдаете от ревматизма, артрита и других заболеваний суставов, костей, а также кожного покрова, поработайте над восстановлением баланса основной чакры. В этом вам помогут ароматические масла. Их можно добавлять в аромалампу, при принятии ванны, в основы для массажа тела. Немалое влияние оказывает правильный подбор камня в кольце или колье. Также позаботьтесь о том, чтобы цветовая гамма квартиры соответствовала основным и дополнительным оттенкам чакры. Параллельно с этим работайте со своим подсознанием, медитируйте, настраивайтесь на положительное мышление. Все это поможет уравновесить чакру и снять возникшие блоки.
Как распознать, что корневая чакра утратила природную гармонию? В первую очередь, у вас может возникнуть ощущение, что вас не любят: вторая половинка, дети, родители. Кроме того, нередко появляется отвращение к своему телу, к выполняемым им физическим функциям. Если чакра работает так, как надо, человек любит свое тело, ухаживает за ним. У него возникает чувство благодарности к своему телу и к его свойствам. Со временем любовь перестает в ощущение своей силы. Человек осознает, что может двигаться так, как хочет, умеет использовать свою силу для достижения целей.
Дисбаланс в работе муладхара чакры приводит к презрительному отношению к телу и к потребностям организма. Человека начинает раздражать то, что он хочет кушать, спать, двигаться, заниматься сексом. Порой дело доходит до полного отказа от одной из этих потребностей, настолько велико отвращение.
Давайте с вами задумаемся: что в нашем организме воспринимается как незыблемая опора? Правильно, позвоночник. Он создает ощущение уверенности в движениях. Но, если копнуть глубже, выясняется, что чувство опоры в жизни зависит не от скелета, а от нашего отношения к себе. Так, если человек не любит себя и свое физическое тело, у него рано или поздно возникнет ощущение слабой поддержки извне: от родных, коллег, друзей. Впоследствии оно трансформируется в нехватку опоры со стороны космоса. Результатом этого становится появление страхов: перед завтрашним днем, бедностью, несчастным случаем и многих других.
Согласитесь, каждый из нас хотя бы раз в жизни испытывал подобные страхи. Это значит, что временно ваша корневая чакра все же давала сбой. Человек, подверженный вышеперечисленным страхам, начинает отчаянно бороться за выживание в этом мире. Ему кажется, что кругом находятся конкуренты, которые могут лишить его хорошей зарплаты, премии. Результаты этой гонки за материальными благами неутешительны - постоянные боли в спине, смещение позвоночников, инвалидность.
Среди дополнительных проблем, причиной которых является дисбаланс чакры, можно назвать хронические запоры, геморроидальные узлы.
Если вы страдаете от запоров, значит, вам трудно избавиться от чего-то. Может быть, вы в это поначалу и не поверите, ведь от запоров страдает каждый десятый человек на земле. Но давайте присмотримся к людям, которые вас окружают (а заодно и к себе). И вы увидите, что каждый из них цепляется за что-то. Одни с трудом расстаются с деньгами, трясутся над каждой копейкой. Другие копят старые обиды и никак не могут забыть неприятные слова, сказанные им двадцать лет назад. Третьи не в состоянии выбросить уже изношенные вещи. Наконец, есть люди, которые упорно цепляются за отжившие отношения, хотя и понимают, что они не принесут им пользы. Бывает и так, что человек держится за стереотипы, навязанные ему еще в детстве. Все это приводит, как вы уже поняли, к запорам.
Многие люди не воспринимают запор как серьезное заболевание. И совершенно напрасно. Осложнения запоров (переизбыток токсинов в желудочно-кишечном тракте, недостаточность пищеварения, скопление газов) могут здорово испортить жизнь любому. Сразу скажем: абсолютно бесполезно бороться с запорами при помощи слабительных лекарств. Да, они устраняют симптомы, но первопричина остается. И через некоторое время вы обнаружите, что у вас снова запор. Здесь поможет только кропотливая работа с корневой чакрой и своим подсознанием.
Не стоит считать запор мелкой проблемой, на которую можно не обращать внимания. Это серьезный сбой в чакре, его рекомендуется устранять как можно скорее. Для этого следует гармонизировать работу основной чакры. Тут вам может понадобиться помощь гипнотизера. Дело в том, что становление корневой чакры идет с момента рождения человека до пятилетнего возраста. Сбой, который привел к запору, мог быть заложен именно в то далекое время. Самостоятельно события детства вы вряд ли вспомните. А вот под руководством опытного гипнотизера это можно сделать.
Ну а пока прислушайтесь к себе. Как часто у вас возникают подобные мысли: "У других это есть, а у меня нет. У меня это пока есть, но если это отнимут, то я останусь ни с чем"? Если вы периодически думаете именно так, значит, у вас уже сформировалась зависимость от чего-либо. Вам трудно расстаться с тем, что вас окружает. А это значит, пропадает уверенность в завтрашнем дне, исчезает стабильность, вы не можете приспособиться к циклу питания, созданному природой. Организм воспринимает все эти сигналы, и начинаются проблемы с опорожнением.
А что такое геморрой? Это тоже страх расстаться - но не с деньгами, а с той болью, которую вам когда-то кто-то причинил. Кроме того, появление подобной болезни у человека может быть связано с боязнью того, что ему не хватит времени. Человеку кажется, что до наступления своей смерти он ничего не успеет сделать. Негативную роль может сыграть и уверенность в том, что окружающий мир не даст человеку то, что ему будет нужно для выживания. Иными словами, это боязнь завтрашнего дня.
А теперь рассмотрим другие заболевания. Корневая чакра, как вы помните, связана со скелетом, суставами и костями. Скелет - это основа жизни человека, его опора. Если эта основа начинает восприниматься как нечто непрочное, не дающее гарантии, значит, пропала гармония со структурой нашей Вселенной. Если заболели кости и суставы, скорее всего, нарушена природная связь с матушкой-землей.
На сегодняшний день у каждого пятого школьника находят сколиоз (искривление позвоночника). Что это такое с точки зрения энергетических каналов? Это нарушение связей со Вселенной, с теми процессами, которые идут в ней. Сколиоз - это очень хитрое заболевание. Оно начинает формироваться в детстве, а проявляется в юности либо вообще в зрелом возрасте. То есть, если в глубоком детстве (до пяти лет) с нами произошли какие-то психологические травмы, нарушившие энергетическую связь со Вселенной, в юности мы будем страдать от сколиоза. Для лечения этого заболевания можно применять корсеты, массаж, гимнастику. Но, если вы не восстановите гармонию корневой чакры и связь с землей и Вселенной, вам не помогут лучшие врачи мира.
Теперь давайте посмотрим на суставы. Они являются олицетворением гибкости ума человека, его способности принимать что-то новое, подстраиваться под перемены. А все это возможно только при условии нормального функционирования первой чакры. Если гармония нарушена, человек начинает страдать от заболеваний суставов. Появляется ревматизм, артрит, артроз. Как только удается выровнять баланс чакры, болезни отступают.
Функционирование муладхары отражается и на состоянии крови в нашем организме. Каким образом? Все очень просто. Больная первая чакра приводит к негативному отношению к жизни, к отсутствию счастья, к отвращению к основным инстинктам. Результатом этого становится неспособность человека осознавать природу жизни. А там недалеко и до малокровия, и до плохой свертываемости крови.
Корневая чакра и гормоны
Первая чакра отвечает за работу репродуктивных органов и надпочечников. Первые называются гонады (в женском организме это яичники, в мужском - яички). Они входят в эндокринную систему. В мозгу каждого человека есть специальный орган - гипофиз. Это особая железа, которая контролирует то, как гонады выполняют свои функции. Из гипофиза к ним поступает гормональная команда. Благодаря этому вырабатываются гормоны, приводящие к различным процессам в гонадах. Собственно, от того, как работают гонады, зависит одна из основных функций Муладхары, связанных с продолжением рода, с поддержанием функционирования половых инстинктов.
Если человеку поставили один из двух очень неприятных диагнозов (бесплодие или импотенция), речь идет о сбое в чакре. Дисбаланс в Муладхаре приводит к неправильной работе гормональной системы. В этом случае следует отказаться от принятия лекарственных средств (они лишь усугубят и без того тяжелое положение) и заняться раскрытием первой чакры. Ее необходимо вылечить и уравновесить. Достигается это воздействием на чакру всевозможными оттенками красного (в интерьере, одежде) и ношением красных драгоценных и полудрагоценных камней.
Красный цвет отвечает за стимуляцию сексуальных слоев. Он способен в кратчайшие сроки излечить как импотенцию, так и бесплодие. Но не забывайте о том, что цветотерапия обязательно должна идти параллельно с подбором камней, которые помогут раскрыть чакру. Нелишним будет воспользоваться и ароматическими маслами, активизирующими сексуальную деятельность.
Работа надпочечников также зависит от состояния корневой чакры. Этот орган вырабатывает очень важные для организма стероидные и белковые гормоны. Среди них главную роль играет альдостерон. Он помогает сердечно-сосудистой системе регулировать артериальное давление, активизировать работу почек, удерживать в организме человека воду и необходимые соли. Вторым немаловажным гормоном является кортизол. Его присутствие в организме необходимо в случае получения физической травмы, а также при обострении хронических заболеваний.
Благодаря кортизолу в крови в нужный момент увеличивается количество глюкозы, важных кислот. Это позволяет организму эффективнее бороться с заболеваниями и стрессовыми ситуациями. Кортизол также называют генератором энергии. Он аккумулирует энергию и регулирует огненную стихию. Что касается альдостерона, то он помогает выровнять баланс калия и натрия и препятствует обезвоживанию организма.
Когда мы испытываем стресс (как душевный, так и физический), надпочечники начинают вырабатывать адреналин. Попадая в организм, это вещество помогает успешнее преодолевать последствия стрессов. В организме человека под воздействием адреналина включается особый механизм самозащиты, который говорит ему: "Или борись, или отступи". Этот механизм выработался много веков назад. Еще в доисторические времена человек, сталкиваясь с дикими животными, понимал: надо срочно подготовить тело либо к борьбе, либо к бегству. Осознание происходило на интуитивном уровне. Тем людям, у которых вышеописанный механизм работал без сбоя, удавалось выживать в опасных ситуациях.
С тех прошло много времени. Казалось бы, современный человек уже не нуждается в подобном механизме. Он полностью защищен и от нападения диких зверей, и от разбушевавшейся стихии. Но надпочечники по-прежнему продолжают вырабатывать адреналин. Во время стресса параллельно с выбросом в кровь адреналина включается симпатическая нервная система. Это приводит к учащенной работе сердца и легких, снижению притока крови к кожному покрову, увеличению потоотделения, усилению притока крови к мышцам, сокращению зрачков. Все это помогает физическому телу подготовиться к незамедлительным действиям.
Если человек слишком часто сталкивается со стрессами, в его организме возникает переизбыток адреналина. Он просто не успевает расходоваться полностью. Последствия этого процесса могут быть очень серьезные: физическое измождение, обморок. Если это уже произошло, срочно берите отпуск, уезжайте подальше от тех дел и людей, которые доводят вас до стресса, отдыхайте и восстанавливайте силы.
Вообще каждый человек по-разному испытывает стресс. У одних адреналин начинает вырабатываться только при потере близких людей. Другие (более чувствительные) люди испытывают стресс по каждому поводу. Они могут начать сильно переживать, если застряли в пробке, не выполнили поставленную начальником задачу, если им предстоит встреча с важным потенциальным клиентом. Поводом для стресса могут стать небольшие размолвки в семье, грядущие экзамены, ссора с друзьями. Если вы замечаете, что ни одного дня у вас не проходит без встряски, старайтесь брать себя в руки. Дело в том, что запуск защитного механизма, о котором мы рассказывали выше, сильно ослабляет иммунную систему, приводит к сбоям во всем организме.
Чаще медитируйте, уравновешивайте корневую чакру, помогайте ей раскрыться. Если Муладхара будет гармонизирована, риск получить негативные последствия от выработки адреналина снизится, эмоциональное состояние улучшится. Вы станете намного увереннее в себе, не будете переживать по каждому поводу и вскоре почувствуете, что жизнь улыбается вам.
.jpg)
Функции Муладхара чакры – за что отвечает и как диагностировать, в каком состоянии она находится у вас. Ниже приводятся методики и медитации для открытия и развития первой чакры.
В статье:
Муладхара чакра - за что отвечает и какие функции выполняет
Муладхара чакра находится в области промежности. На уровне восприятия она отвечает за способность распознавать запахи и анализировать происхождение таковых. На тонком уровне соответствует физическому телу человека. Тесно взаимодействует с работой позвоночника, кишечника, половой системы, а также с клетками и кровью.
Муладхару основная, или корневая чакра
. На ней строятся на физическом теле человека и тонкие, что в совокупности образуют . Стебель Муладхары отходит вверх, к Сушумне. Лепестки смотрят вниз.
Чакра отвечает за то, что стоит в основе существования человека как живого существа - укрепление связи с материальным миром. Через эту чакру энергия Вселенной поступает на Землю. Позволяет ей проходить к другим чакрам и в тонкие тела. Она основа, фундамент, на чем строится вся энергетическая система человека. Создает базу для физической жизнедеятельности, созидания и магических способностей.
Через Муладхару осуществляется связь с нашей планетой как стихией и источником жизненной силы. Рождение и развитие каждого человека зависит от этой чакры. Она отвечает также за инстинкт выживания и самосохранения. В современном понимании это потребность развиваться и работать, чтобы обеспечить возможность размножаться, получить пропитание и крышу над головой. Муладхара отвечает также за половой инстинкт. За сексуальность – , а функция Муладхары не тяга к противоположному полу ради удовольствия, а как продолжение рода.
Муладхара развивает и инстинкт самосохранения – выживание человека, оставаться физически и психически здоровым. В функции чакры входит и инстинкт защиты родных и близких, имущества и самого себя. Одно из проявлений работы - страх, что заставляет избегать опасных действий. Он часть созданной тонкими компонентами тела человека системы защиты.
Медитация на Муладхару и эффект от этого
Медитация на Муладхару полезна, когда делается в 23-й лунный день. День Гекаты
. Значение соответствует сфере влияния Муладхары. Медитацию сочетают с аромотерапией, используют масла или благовония. А также подходящие для развития этой чакры камни и минералы. Включают музыку, подходят этнические мотивы под барабаны. Подберите архаичное, навевающее ассоциацию с танцами древних народов.
Возникает вопрос: как развить первую чакру при помощи медитации. Йоги для этого считают оптимальным вариантом позу лотоса или сядьте по-турецки. Или привычное положение на стуле или в кресле - важно, чтобы физические неудобства не отвлекали от медитации.
Кончиками пальцев сделайте массаж области копчика. Не допускайте болевых ощущений. А чтобы появилось приятное тепло. После закройте глаза и сосредоточьтесь на нем. С помощью концентрации усиливайте тепло или жар. Этот этап медитации называется разогревом чакры.
После визуализируйте красный цвет в этой области. Не прекращайте визуализации, начинайте петь , что ей соответствует. Почувствуйте, как звук мантры и красный цвет в этой зоне становятся одним целым.
Эта чакра не приемлет насилия над телом, и выполнять техники для ее развития через силу бесполезно. Эффект от такой медитации наступает моментально. Изменения в жизни человека происходят постепенно, и когда не прекращают практики, признаки здоровой Муладхары проявятся постепенно.
Как проявляет себя здоровая первая чакра Муладхара
Когда она находится в здоровом состоянии, человек становится полностью уверенным в себе. Жизнь приобретает стабильность во всех сферах. Такие люди спокойны за собственное будущее и не боятся его. Умеют принимать решения, брать на себя ответственность, добиваться поставленных целей. Такие личности не подпадают под влияние окружающих и не становятся жертвами манипуляций. Они учитывают одно влияние природных факторов, на остальные не обращают внимания.
Одним из признаков отсутствия нарушений Муладхары становится страх перед опасностью причинить вред физическому телу – боязнь упасть в гололед, получить ожог, когда работают с горячими предметами, опасения утонуть в реке с сильным течением.
Признак гармоничной первой чакры - заземленность . Это прочная связь с Землей, материальным миром, ощущение слияния с природой и цикличности Вселенной. Такие люди испытывают интерес ко всему, что их окружает, кипят жизненной энергией, любят процесс обучения и развития. Активны, энергичны, с большим запасом жизненной силы, испытывают здоровую потребность в сексе.
Развитость чакры не означает, что они зациклились на материальной стороне жизни. Эти личности не беспокоятся за то, что обеспечивает выживание - они знают, как добиться его, имеют уверенность, что получат от мира все необходимое. Поэтому человеку с развитой корневой чакрой проще сосредоточиться на вопросах иного уровня - на духовности или изучении эзотерики. Считаете себя начинающим магом – начните собственное развитие с раскрытия этой чакры, и дальнейший путь к вершине станет короче.
Открытая Муладхара способствует мыслям о «высоком». Но напоминает о том, чтобы не забывали и о материальных проблемах и удовольствиях. Речь идет об определенном виде духовности - активной движущей силе, что вдохновляет на приближающие человека к его цели действия.
Корневая чакра Муладхара - симптомы нарушений
Проблемная 1 чакра Муладхара на физическом уровне проявляется в виде сильных запоров, геморроя и других проблем с толстым кишечником. Появляются и заболевания кровеносной системы и различные нарушения в составе крови. Спина и суставы серьезно страдают от нарушений в работе чакры, проявляются болезни кожи и косметологические проблемы - морщины, угри, покраснения.
Человек с нарушенной Муладхарой не желает двигаться и развиваться. Он ленив, его интересует один отдых в горизонтальном положении. Таких людей отличает вялость и склонность к депрессии. Они концентрируются на выживании и материальном. Речь идет о сексе, еде и получении денег.
Человек регулярно покупает дорогие продукты вне зависимости от материального положения. Превращается в гурмана, страдает от постоянного переедания. Чревоугодие становится спутником. Половые партнеры таких людей постоянно другие, законным супругам они изменяют с завидной регулярностью. Но такие личности превращаются и в трудоголиков, что желают получить «все деньги мира» и не останавливаются на пути к этой иллюзорной цели ни на минуту. Возможна и другая крайность, что описывается выше - нежелание работать в сочетании с мечтами о богатстве. Духовные вопросы в список интересов не входят, и найти ответ на любой несвязанный с деньгами вопрос такие люди не могут.
При проблемах с этой чакрой развивается жадность. Она проявляется и в тривиальной скупости, и в тяге к накоплению. Затраты, что не приводят к сытости или удовлетворению полового инстинкта, считаются бесполезными. Накопленных денег оказывается недостаточно. И когда имеется не один миллион, продолжает накапливать капитал и бояться, что его не хватит для выживания в этом мире. Уверенность в завтрашнем дне не появляется ни при каких условиях - ни когда есть собственный остров, ни при необходимости экономить на пропитании.
Медитируйте для развития Муладхары.
Проблемы с корневой чакрой выражаются и в склонности к риску. Человек желает победить все страхи, начинает доказывать себе и окружающим отсутствие таковых и победу над ними. Сбой в системе самозащиты, частью чего страх, сигнализирует, что необходима работа над раскрытием Муладхары. И наоборот, проблемы в этой области оборачиваются трусостью и зависимостью от других. Проявляется страх бедности и получения увечья, речь идет о необъяснимой беспричинной тревоге.
Люди с нарушенной корневой чакрой нетерпеливы, их не интересуют долгосрочные планы. Главным они считают то, что происходит на данный момент, в настоящем. Ждать такие личности не любят и в мелочах. Когда хотят сладкого, купят торт. Понравился противоположный пол, затащат его в постель.
Проблемы с Муладхарой отражаются и на отношениях человека. Сексуальная компонента преобладает над остальными составляющими. Личность понимает, что способна дать партнеру физическую часть любви. Но продолжает принимать чувства и материальные подарки. Такие люди эгоистичны и думают о собственных потребностях, и такие отношения устраивают их.
Наблюдается вспыльчивость и склонность к агрессии. Они постоянно пытаются навязать собственные желания и взгляды другим людям. Когда встречают того, кто не хочет соответствовать их ожиданиям, перестают контролировать гнев. Такие ситуация доходит до физического насилия. Насильники, домашние тираны, уличные хулиганы - личности с дисгармонией этой чакры, что выражается таким образом.
Как открыть и развить Муладхара чакру
Первая чакра Муладхара развивается естественным образом с рождения человека и до пяти лет. Практически с любого возраста развитие ее с помощью медитаций и других техник окажется полезным. Открытие чакры облегчает жизнь человеку на всех уровнях.
Мантра для открытия - ЛАМ. Прослушивание и пение их развивает чакры без усилий со стороны человека. Но прогресс в этом случае замедлен. Поэтому лучше практиковать мантры параллельно с остальными методиками.
Действенной, как и медитация, считается ароматерапия . Чакра раскрывается под воздействием аромата пачули, сандала, ветивера, корицы, шалфея и кедра. Используют и эфирные масла, и благовония в виде конусов или ароматических палочек.
Для открытия Муладхара чакры с помощью камней и минералов подбирают такие, что носятся в виде талисманов или участвуют в медитациях и прочих техниках для работы с чакрой. Муладхаре соответствует агат красно-оранжевого оттенка, александрит, гагат, гематит, гранат, красный корадд, дымчатый кварц, яшма, кровавик, шпинель, куприт, черный турмалин, оникс, рубин и родохрозит.
Красный цвет поможет раскрыть чакру
Полезный вариант - окружить себя вещами красного оттенка. Смените постельное белье и приобретите новые украшения интерьера. Красная одежда тоже сыграет роль в открытии Муладхары. Не пренебрегайте пищей этого цвета. Полезны томаты и острый красный перец.
Корневая чакра тесно взаимодействует с физическим развитием, спорт способствует развитию. Упражнения для Муладхары любые, выбирайте вид спорта по душе. Не забывайте, они должны приносить удовольствие. Этот принцип схож с одним из законов йоги, что благотворно влияет на развитие чакр и энергетическое развитие человека. Есть и специальные асаны для Муладхары, они отличаются необходимостью концентрировать сознание в области этой чакры. Чаще для развития различных групп мышц, растяжку, улучшение гибкости, предотвращение заболеваний.
Упражнения для открытия первой чакры.
Движение полезно для развития Муладхары. Бегайте или делайте походы в горы, гуляйте по городу или катайтесь на роликовых коньках - важен факт движения и получение удовольствия от него. Туризм укрепляет Муладхару, когда подобрали тур верно и получили огромное количество положительных эмоций и впечатлений.
Найдите место на природе, что удивит вас. Периодически отдыхайте в одиночестве, концентрируйтесь на единении с природой и тесной связи с Землей. Это и развивает корневую чакру, и заряжает жизненной энергией. Когда нет времени для поездок на природу, слушайте записи с природными звуками. Дома почаще концентрируйтесь на ощущении безопасности. Мешают материальные причины – устраните их.
